“Kadang2 Allah sembunyikan matahari.. Dia datangkan petir dan kilat.. kita menangis dan tertanya-tanya, kemana hilangnya sinar.. Rupa2nya.. Allah nak hadiahkan kita pelangi..”
08 December 2014
30 November 2014
01 October 2014
Petua Melayan Suami Ketika Di Rumah
1. Sentiasa berada dalam
keadaan bersih dan kemas ketika suami berada dirumah. Isteri hendaklah
dalam keadaan wangi supaya suami selesa dengan isteri.
2. Tunjukkan wajah yang ceria dan senyuman yang manis
ketika suami pulang dari bekerja kerana tiada susahnya untuk
menghadiahkan suami senyuman. Senyum seorang isteri sedikit sebanyak
mampu mengurangkan keletihannya.
3. Elakkan bersikap moody apatah lagi menarik muka masam dengan suami, sikap begini boleh saja membuatkan suami tersinggung.
4. Semasa suami bercakap hendaklah isteri diam mendengarnya. Jangan suka menyampuk dan memotong percakapan suami.
5. Layani perbualan suami biarpun apa yang diperkatakan bukan yang anda
minati. Dengarkan saja kata-katanya dan responlah bila diperlukan.
6. Apabila bercakap dengan suami pula pastikan anda mengucapnya dengan nada yang lemah lembut dan bukan menengking-nengking
7. Sekiranya suami marah, seeloknya isteri mendiamkan diri. Jangan
amalkan sikap suka menjawab (walaupun anda rasa anda betul). Suka
menjawab akan mengundang lagi kemarahan suami.
8. Ada kalanya
suami suka mengusik isteri. Bila yang dilakukan menyentuh perasaan,
janganlah terlalu dan cepat merajuk. Tanamkan sikap untuk menjadi lebih
sporting bukan lebih sensitif.
9. Bergurau sendalah dengan
suami, ketahuilah bahawa bergurau senda antara suami isteri juga salah
satu ibadah yang diredhai Allah S.W.T
Khasiat Epal
Kajian mengenai khasiat epal dan jusnya disahkan terbukti meningkatkan kesihatan dan fungsi jantung. Jus yang mengandungi phytonutrient boleh melambatkan pengoksidan kolesterol yang tidak baik, iaitu proses pertumbuhan penyakit jantung.
Serat epal pula membantu proses penghadaman dengan mengeluarkan asid organik sewaktu bertindak balas dengan bakteria dalam usus.
Kandungan asid butrik juga merupakan sumber makanan sel usus yang dapat membasmi pertumbuhan sel kanser usus.
Selain itu epal juga kaya dengan serat. Lima gram serat dalam sebiji epal bersamaan dengan 20 peratus serat yang diperlukan oleh manusia dalam diet harian.
Ia juga berfungsi sebagai pengimbang lemak yang baik, khususnya untuk kanak-kanak yang gemar mengambil makanan segera.
Malah kajian yang dilakukan oleh saintis British juga membuktikan kunyahan epal mampu mengubati masalah sakit gigi dan selaput tatar yang merosakkan gigi.
Bukan itu sahaja, di Jepun, penyelidik mendakwa amalan mengupas buah epal dapat mengaktifkan bahagian hadapan otak iaitu bahagian yang mengawal pemikiran logik, imaginasi dan penilaian.
Subscribe to:
Posts (Atom)