-Protein yang terdapat dalam tempe sangat tinggi, mudah dicerna sehingga baik untuk mengatasi diare dan mengelak keracunan makanan...-Mengandung zat besi, flafoid yang bersifat antioksidan sehingga menurunkan tekanan darah. Elok untuk orang yg menghidap darah tinggi...
-Mengandungi superoksida desmutase yang dapat mengendalikan radikal bebas,baik bagi penderita jantung...
-Penderita anemia. Anemia dikesan dengan rendahnya kadar hemoglobin kerana kurang zat besi (Fe), tembaga (Cu), zink (Zn), protein, asam folat dan vitaminB12, di mana unsur-unsur tersebut terkandung dalam tempe. Bagus untuk wanita atau model2 yang takut gemuk...
-Anti infeksi. Hasil survey menunjukkan bahawa tempe mengandungi agen anti bakteria yang dihasilkan oleh karang tempe (R. Oligosporus) merupakan antibiotik yang mengurangkan risiko infeksi...
-Daya hipokolesterol. Kandungan asam lemak padat pada tempe bersifat dapat menurunkan kadar kolesterol. Ini antara alternatif kalau tak larat makan oat hari2...
-Memiliki sifat anti oksidan, menolak kanser. Sangat bagus jika di amalkan selalu...
-Mencegah masalah gizi berlebihan (akibat kekurangan dan kelebihan gizi) beserta berbagai penyakit yang menyertainya, baik infeksi ataupun degeneratif. menyeimbangkan pengambilan gizi seharian...
-Mencegah timbulnya hipertension. Elok untuk yang cepat marah...
-Kandungan kalsiumnya yang tinggi, tempe dapat mencegah osteoporosis.- haaa, tak payah lah beli susu anlene yang mahal tu, makan tempe dah memadai =)
-Mencegah timbulnya hipertension. Elok untuk yang cepat marah...
-Kandungan kalsiumnya yang tinggi, tempe dapat mencegah osteoporosis.- haaa, tak payah lah beli susu anlene yang mahal tu, makan tempe dah memadai =)
pernah makan roti naan?? roti ne makanan bangsa India, Pakisatan dan yg seangkatan dengannya..resipi roti naan ne Aima minta dari kawan yang berasal dari India..pnah satu pagi kwn tu makan roti naan tuk bekpes n cicah ngan kuah kari..tengok cam sdap je..ada gak dia offer kwn2 mkn sama tapi masa tu Aima tak makan cos dh biasa bekpes kat umah..p smpat gak mntak resipi dia tuk try bila ada masa nnti..ne dh lama terperap (seb baik tak basi) f ada yg nak try ne Aima sisipkan resipi Roti Naan 
Barangsiapa yg setiap harinya membaca 2 ayat ini sebanyak 7x ulang sesudah solat fardu , maka : 
Salam olz…hari ne adalah hari malas masak serumah =) betul2 malas lah nak masak hari ne..pagi2 je masak ckt tuk bekpes cos cian kat anak2 nak gi skolah..p yg hot nya dh siap masak anak2 kata tak nak bekpes lah, beli je kat sklah, alahai anak aku...pg ne Aima masak meehoon goreng n roti celup telur je, simple mimple..ok lah tuk alas perut..
Ptg plak mr hubby cakap tak payah masak tuk mlm cos nak beli barang cikit, yebedubeduuuu...ag pun mr hubby kata dia penat nak tidur awal mlm ne, emmmm…pelik kn? cam mr hubby plak yg nak masak, eheee..p best gak dpt la gas rehat hari ne..so tapau mee goreng ayam n daging kat resto.. aik!!! baru prasan dari pagi pai mlm asyik mkn mee je kan?? F hari2 mkn mee, tak sanggup mak..
Gaknya hari ne mr hubby nak bg Aima cuti, ahaaa… hari2 camne kan best, dpt lah baring2 awal tengok tv =)..k la olz..jumpa g lain hari ey..salam n nytezzzz… 
